发球有多快？这看起来很难，但这是因为你没有抓住两点。
1、常见错误
当我们面对勤务大炮时，经常会犯以下两个错误
一个大的铅球拍通常速度很快，我们自然会加大球拍的射程，尽量通过较大的领先优势来扩大加速空间，并用自己的力量来战胜球的力量，这显然是一种错误的思维方式。
相反，我们应该吸收这种力量，并将其应用于我们的回球，而不是用我们自己的力量来压制他。
退后
面对快球，他没有上前一步切断球的飞行轨迹，靠着自己的体重，他前进了动力。他要回去，争取更多的准备时间。
面对快速发球，如果你想用大球拍来扩大加速空间，必然会导致击球点来不及甚至失球，这时你不得不退回到创造球拍提前期。因此这两个错误相互作用，经常同时发生。
2、怎么做
那么面对现役炮兵，我们应该怎么做？
第一步：小铅球
小领先球拍，并借助对手的发球速度。
击球时，我们球拍的主要目的是取得主动，当我需要更多的力量来支撑击球时，我们自然需要增加球拍的射程。
这个时候，球的速度足够快，时间又不允许我们领先球拍，所以我们需要缩小球拍的射程，争取更多的时间，一定要把球打到身体前面，并借助对手的发球速度，借助对手的发球速度改变球的移动方向，可以达到高质量的接收效果。
没有必要在下半程缩短挥拍轨迹。
第二步：前进
接发球时，不但不后退，还要迎头赶上，及时拦截球并创造向前打动力。
你可以学习如何继续这个练习。
两腿分开站立，看前方，左腿前方迈一小步，用劈腿垫步向前跳，转身快速领拍，与身体前方的球会合，总之，身体的整体运动趋势是向前的。
3、对应练习
如何学会如何握住球拍，快速切断球，尽可能向前移动击球点？顶级网球教练simonkonov介绍了一个“三角图像法”可以帮助你进行接待。
用你自己创建一个三角形，左网柱，右网柱为点，我们需要确保我们击中三角形中的球。
这迫使我们使用一个较短的导联，因为如果我们使用一个大的导联，我们将击中太晚，击球点而不是三角形的内侧。
同时，由于三角的限制，我们只能前进，不能后退，我们必须会合，然后派一个三角区。
平时，我们可以通过物理三角形（画线、系绳子等）来达到练习的目的。
（后视图）
（前视图）
当你接到发球时，记住这个三角形的形象，他将帮助你缩短领先优势和创造前进动力而不必担心使用火炮。
内容来源:“TopTennisTrainging”