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LIFETENNIS一经推出,大家反响热烈。
反映出两个简单事实:
1、国内对优质西方网球教学资源饥渴已久。
2、同样的热爱,假以时间,必将花开似锦。
同时,根据大家的问卷反馈,采用简单字幕版,略微增加目标和教具的说明以及笔者感受。
课程2:步伐竞技小游戏
步伐,一直是个逃不开的专业话题。
在西方,甚至有专门的步伐训练工作室。
其实,除了绳梯和一些常见的基本步伐,
完全可以将技巧融合到竞技游戏中去。
能够有效避免乏味枯燥或流于形式。
实战目标:
前后移动、左右移动、碎步调整、急停击球、迅速变向。
教具说明:
足球训练环、足球训练跨栏
笔者体会:
对于8岁左右的孩子,前后移动确实是个难点。
步伐竞技小游戏
视频授权方:LIFETENNIS
精彩不止网球,还有人生~
StephaneSarda(斯蒂芬.塞尔达)
一个酷爱旅行登山的职业网球人
年至今,法国塞纳和马恩省专业体能师和网球教练
-,世界百强名校之巴黎第十一大学,进修生理学与生物力学
-,法国国家体育学院硕士
-,在罗兰加洛斯获二级体育教育国家级证书(BE2)
往期视频:
课程1:移动专项训练
—分享,赢得尊重—
—开放,才有未来—
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截图发小清同学,即获网球班图书馆入馆资格。
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