01
THEFIRST
四季多样
数“夏”张扬
在如此“热情”的季节里
我们迎来了第一期的网球训练营
7月5日-7月11日
学员们在丰富的训练课程中
磨炼毅力、建立友谊
收获了一段意义非凡的成长体验！
02
THESecond
此次集训，针对学员们不同的技能基础和体能条件，夏令营设置了零基础班、初级班、提高班、进阶班，以持续7天的沉浸式教学的方式，有效而全面地提升学员的网球技能、体能、竞赛能力。
▼零基础和初级学员在这里接触网球文化，提升体能，掌握网球基本技术
分组训练（1）通过游戏提升球感兴趣
学习正手挥拍姿势挥拍
通过对打培养竞技意识对打
▼有基础、提高班学员在这里稳固技术基础，拔高控球运动击球能力
学习截击发球，进行对打和比赛，稳固技术基础分组训练（2）稳固基础基础
固基
提升控球能力拔高
进行真实对打竞技
03
THEThird
二十一小时的教学、7天不断的练习，对于孩子们的专注力来说，确实是一个考验。在教练们的引导下，孩子们都深深爱上了这项运动。他们孜孜不倦地奔跑、跳跃、挥拍、击球，一张张笑脸，一滴滴汗水在球场上留下了快乐的回忆。
训练集锦
认真听教练的讲解
尽情挥拍
?捡球也是一种训练
认真的样子最帅 流汗的感觉真好04
THEFourth
在每一期的夏令营中，学员们提升的远远不止于网球技巧，与一群小伙伴亲密无间的相处更是难能可贵，训练营里的友谊更加值得珍惜！
第一期训练课程落下帷幕，第二期训练计划已提上日程，加油！骄傲的少年们！前方路还长，一步一脚印，寻求最理想的自己！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇