在第一波好物种草之后,集美们已经速度在评论区拔草。
夏天它终于来啦啦啦啦啦,又到了每年一度的运动立flag季,宅了一个春季的你动起来了吗?
反正酱酱我已经把自己的运动计划安排得妥妥当当了,第二波好物就给大家分享我的运动装备们。
HUAWEIWATCHGT2
115种运动模式,陪你上山下海
最近酱酱在Pandora运动教练的带动下,学会了甩呼啦圈。作为运动达人的我,运动训练好帮手一定要好好选,这样才能让我的运动效果事半功倍。HUAWEIWATCHGT2运动手表真是深得我心,手表包含了15种运动模式,无论我选择室内还是室外运动,它都可以提供个人的额运动数据分析,例如可以在运动中,自己所需要的最大摄氧量是多少,这个是有氧运动能力的重要指标;有不少热爱运动的集美们都会混搭着做有氧运动和无氧运动,这款手表可以测量你的有氧改善和无氧改善指数,及时帮你了解训练效果。打开手表,你会发现里面还藏着一个“专属私人教练”,为你预设了10余门跑步课程,包括了从入门到进阶,课程循序渐进,全程有语音指导。我觉得手表内置的训练状态实时监测和训练效果实时评估非常有用,通过反映的运动数据,可以使运动小白们有效预防运动伤害,让你的运动不白做,运动不乱做。手表内设置有
10余门跑步课程
适当的压力能够提升效率,过大的压力让你劳心费神。相信每个人都是压力的承载者,面对飘忽不定的压力指数该怎么破?这款手表能够有效实现7*24小时压力监测,当你的压力指数有那么一丢丢的过高,它会为你准备呼吸训练帮助释放压力,让你在全新的一天又能再轻松上阵。对于颜控的我,必须要给这款手表点赞,简单时尚的外形非常百搭,丰富精美的表盘又能跟上你在不同场景里的日常穿搭,我选择了浅杏色的表带,搭配我的运动套装很有活力。lululemon
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运动套装和瑜伽垫/夏日健身必备好物
大家都知道我是lululemon的忠实粉丝,他们家的运动套装一套一套的,百用不厌。这期我给大家介绍他们家的RogueRenegade运动超高腰紧身裤和Invigorate运动内衣。可能不是所有的集美在运动的时候都会选择高腰紧身裤,这次我跟大家分享这种运动裤的好处:在运动中,如果没有衣物的束缚,我们的大腿和小腿都会随着脚部的迈出而不断抖动,这样是会加剧腿部肌肉的压力感,运动时间不能持续太久。而当我们穿上紧身裤的时候效果就不一样了,它对肌肉的摆动有阻碍的作用,可以大幅度降低摆动弧度,达到减轻腿部肌肉的疲劳感。lululemon的这款高腰紧身运动裤,添加了Lycra?氨纶,穿上去健身,感觉非常舒适,而且裤子的伸展性很好,且排汗干爽,不易变形,我最喜欢的是在裤子的腰部有一个口袋,可以放手机,再也不用烦恼在跑步的时候那部无处安放的手机啦。运动bra给大家推荐我穿的这款,很适合夏天穿着的lululemonInvigorate运动内衣。它是一款提供中度支撑的bra,背部是Y型剪裁的网面设计,触感冰爽顺滑,透气度一级棒,适合跑步、普拉提、瑜伽等多种运动,胸部是衬袋设计,胸垫是可以拆卸的,清洗起来很方便。另外我穿的这件bra是他们家独有的shopper红色,现在只有在线下店有得卖,我是在lululemon天环店入手的,近期我去这家店探店了,发现除了出色的瑜伽服,lululemon还有for通勤和旅游的休闲服装,而且有一些还是天环店专属款,大家想不想知道还哪款呢,快来点击视频,和酱酱一起看看他们家超赞的衣服。如果你是瑜伽爱好者,一定会