“运动成都”成都市第三届全民健身运动会（老年组）暨年成都市老年人网球赛即将开赛。工欲善其事，必先利其器。面临即将开始的网球赛，是否准备好了你的“战拍”。网球拍，你真的挑选到适合自己的吗？这篇文章，解决你挑选网球拍的烦恼。
由于每个人的体能，年龄各有不同，因此对于球拍的要求也就不同。太重的球拍会使球员在挥拍时动作迟顿，太轻的拍子则不易应付强球，也容易翻拍。一般的经验：年轻力壮适用g至g，中老年人适用g至g，年轻女性适用g至g。
1选购网球拍的用途就如同选购自行车时，要清楚自己的用途是用来一般上下班，还是用来锻炼身体。同样，在选购网球拍时，也应考虑好是一般爱好初学使用，还是已有一定基础，准备为进一步提高技术水平而使用。
2价格因素、挥拍指数在准备购买球拍前，一定要考虑一下你能承受的经济能力；在此基础上，再进行比较，尽可能选择适合你的网球拍。
网球拍挥拍指数：球拍力量级别越高，挥拍幅度越小，挥拍速度越慢；球拍力量级别越低，挥拍幅度越大，挥拍速度越快。
3网球拍的性能网球拍性能含拍面的大小、拍框的软硬度、拍头的轻重等，具体的选择取决于你自身的条件。如你是一个女性或初学者，力量素质不是很强，则推荐选择拍面较大，拍头较轻的球拍，如果你是一个有一定基础，想进一步提高水平，则应根据你的实际技术动作分析选择，包括挥拍速度、挥拍范围、挥拍方法等，一般这种情况选购球拍时，最好请教练或球拍技师帮你选择。
4质地、型号其中质地有木质、铝质、玻璃纤维、碳纤维、钛合金等综合比较网球拍的性能和价格，一般对于大多数人选择碳拍比较合适。球拍型号包括拍面的大小，握拍的粗细，拍子的重量等。网球拍的拍面按穿线面积小于94平方英寸的称为小拍面，介于95-平方英寸的称为中拍面，大于平方英寸的称为大拍面；握拍的型号当前主要有2号，3号和4号，它表示握把的尺寸，指拍柄底部以上5厘米处的周长，2号的周长是4(1/4)[4(2/8)]英寸，3号是4(3/8)英寸，4号是4(1/2)[4(4/8)]英寸。选择合适的握柄型号的方法是，自然握住拍柄，手指与手掌的空隙恰好能放入另一只手指。或者是根据测量第二手掌线到中指指尖的长度，来选择合适的握把。球拍重量的型号后L轻型拍，LM中轻型拍，M中型拍，T型重型拍。一般轻量型的球拍易于挥拍，用于上网截击效果较好，而重量型的球拍更适合用于主动发力进攻。网球拍的品牌、外观,主要根据个人的爱好决定，对击球技术基本上没有影响。
5几点建议1.由于每个人的体能，年龄各有不同，因此对于球拍的要求也就不同。太重的球拍会使球员在挥拍时动作迟顿，太轻的拍子则不易应付强球，也容易翻拍。一般的经验：年轻力壮适用g至g，中老年人适用g至g，年轻女性适用g至g。
2.握把的大小也要选择自己觉得舒适的，太粗的握把容易疲劳，灵敏度降低，不易处理小球、截击球，而太细的球拍不易抓紧，遇上强球容易松动而翻拍。大拍面易学，稍微偏离中心也能打到，缺点是缺少速度，控制也较差，适合女性，初学者及年纪大者。小拍面适合中上级及年轻球员，球速快，打点控制好。
3.如经济条件允许，尽量使用新型产品球拍。因为随着科技水平的不断提高，球拍的设计日趋合理，其减震和回球效果就越趋完善，因此新型球拍很容易使用。
4.针对有一定技术水平的爱好者，其技术动作已基本定型，可根据其力量素质、挥拍速度、动作幅度来决定选择球拍。一般力量素质强，挥拍速度快，动作幅度大的球员应选用软性球拍，拍头较轻的小拍面球拍；而动作幅度小，挥拍速度慢的球员，则需要有一把强有力且舒服、减震效果好的硬性球拍。
5.通常来说，球拍的软硬度决定了球拍的特性。硬球拍反弹力较大，击球时强劲有力，有效击球点的范围较大，适合一般业余球员；软球拍属于弹性球拍，击球时拍框弹性变形较大，触球时间较长，所以对击球落点控制较好，但需要有较强的身体素质来完成动作，适合中高级水平的球员使用。
6.对于一些主动发力击球的爱好者，使用球拍不可太轻，适当的重量，可减少击球对手腕、手臂的震动负担。
7.大拍面易学，稍微偏离中心也能打到，缺点是缺少速度，控制也较差，适合女性，初学者及年纪大者。小拍面适合中上级及年轻球员，球速快，打点控制好。
8.每一个拍面的形状，都有它独特的设计理念。整支球拍会有不同的软硬度存在，吊牌中也会有显示，大部分是以号码来表示，号码越大，硬度越小，挥拍动作大，力气大的人，适合硬度较小的拍子。
“运动成都”成都市第三届全民健身运动会（老年组）暨年成都市老年人网球赛9月6日开赛！！！
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9月6日成都市老干部网球馆
热力开赛！
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