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TUhjnbcbe - 2021/1/22 1:16:00

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很多人在挑球拍的时候都相当纠结,但一听到“这把球拍对力量帮助大”,就变得毫无抵抗力。

实际上这是个误区,球拍力量大未必真是件好事,它很可能会让你养成一些技术上的坏习惯。

1、脚下变懒

虽说一支力量大的拍或许能够帮助你赢得更多比赛,但是打网球只是为了赢吗?

我们更应该享受的,是在这个过程中,通过移动来寻找合适击球点,再尽全力挥出致命一拍的酣畅感。

但那样一支能够提供很大力量支持的球拍,很可能会让你更趋向于用手臂调整击球,而脚下移动变少。

因为你可能只要保证球拍以某种方式合上力,就可以把球打得又快又深。

这对于你长远的网球生涯来说,绝对不是个好习惯。

2、动作变形

比脚下变懒更可怕的,是你的击球动作可能会受到影响。

因为球拍力量大,你自身就不需要做太多的努力,你可能变得不再需要蹬地去发力,不再需要完全的转体,不再需要完整的挥拍。

你甚至可能还需要往回收力,调整自己的挥拍动作拉出更多上旋,为了去更好地控制击球落点。

而技术的提升,更多是要通过调整自身动作或节奏,让自己的击球更有力量和穿透力。

但一支本身就有很大力量的球拍,很可能会限制你技术上的进步。

3、也不全是这样

当然,也不是说每个人都不适合这样的球拍,得看击球风格。

如果你是西方式握拍的上旋打法,而且非常懂得要怎么去驾驭这类球拍的力量。

那没什么事,你继续。

但是对于那些打法更偏平击,握拍更偏东方的选手来说,或许需要慎重考虑一下。

4、总结

你得学会有意识地去感受,不同球拍给你的击球产生了什么不同影响。

如果你发现一支球拍的力量影响到了你的技术动作,让你的挥拍变紧,脚下变懒。

那赶紧扔掉,它不适合你。

其实要真想打好球,更重要的是提升自己的技术,懂得如何自身去发力。

而不是依赖球拍,打得好靠它,打不好怪它。

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小X是我

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