教你延长网球鞋的寿命
如何延长网球鞋的寿命，对于大部分参与网球运动的爱好者来说，这都是一个值得学习和研究的课题。保护网球鞋的基本方法是只在网球场上使用它，不要在出门或者逛街的时候也穿着它，除非你已经准备好了买下一双网球鞋的钱。
从选购说起
其实提到延长网球鞋寿命的秘诀，可以从选购网球鞋开始说起。每个人的移动方式有每个人的特点，有的人在移动过程中脚部的施压相当均衡，而有的人在跑动时脚部某一部分的压力会特别大。后面一种人就会对网球鞋的某一部位磨损特别大，所以可以针对自己的移动特点对网球鞋进行选择。比如脚尖等处鞋面容易磨擦开孔的人，就要确认这些部分的补强程度。
日常的保养
①当鞋穿脏时，可用清水蘸点洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风阴凉出风干，避免阳光直射和曝晒。切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。而过量的太阳直射，及吹风机的热气等不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命；洗刷时不能长时间浸泡，一般浸泡时间不得超过20分钟。真皮鞋不可用水浸泡。
②如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干后放置阴凉通风处存放，好让鞋子有充分的时间吹干，以免发生霉变。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。将鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处晾干，这样能防止水浸入中底发泡材料。（因为发泡材料不易干，所以建议不要将湿鞋子平放）
③在穿着或刷洗的过程中不要使用过硬的毛刷或用力过猛，更不能用指甲或利器抠这些印刷图案的边角部位。在穿用一段时间以后，有些图案的表面可能会出现一些小的龟裂（尤其是经常曲折的部位），这均属于正常现象。
④每天训练的运动员或经常运动的爱好者，最好准备两双以上运动鞋，以便替换；跑鞋上的尼龙网眼布及人造鞣皮相对容易保养，可用水手洗，最好不要用洗衣机洗或用水浸泡；将鞋和鞋带分开用中性肥皂/洗衣粉水洗。洗鞋时取出鞋垫、用软毛刷轻轻刷洗，最后再冲洗干净。
⑤外底是全鞋磨损最快的部位，因此外底保养得当对于延长使用寿命至关重要。对于底纹中嵌入的小石子等异物一定要及时清理，以免长时间穿着对外底造成损坏；如果沾上口香糖，则需要使用硬毛刷进行刷洗。
⑥为使您能达到一个满意的穿着效果，请您公平地对待你穿用的鞋子，不要让网球鞋与利器接触。
⑦有时因为季节交替等原因某些球鞋可能暂时不会有穿着的机会，所以对于这类球鞋我们要妥善将它们放置在合适的地方，以避免球鞋受到不必要的损坏，比较常见的方法就是将一些干燥剂和废纸填充在鞋内将球鞋撑起，然后使用真空袋或是专用鞋膜将鞋包好，装入鞋盒，放置到空间足够的干燥处，但需要注意的是，漆皮鞋面的球鞋在使用鞋膜时应在漆皮表面附着上一张纸，以免长时间的放置会使鞋膜粘在漆皮表面。
需要更换球鞋的症状
-球鞋已破损，鞋底与鞋邦已脱线，有些剥离
-球鞋前部脚拇指处已破裂，即将露出脚趾
-脚后跟底部因磨损不均，使两侧的高度相差较大，跑动时已明显感觉到脚掌一边高一边低
-当你踮起脚时，球鞋的弯曲处不在鞋底中央，而靠近前端，鞋底已经有些发软
-打球时，明显感觉到鞋底呆板，无弹性，脚很容易疲劳
-气垫鞋的气垫破漏。
一双球鞋寿终正寝的最显著标志在鞋底和脚趾的部分，如果你觉得你的脚在那些部位有被倾斜地“拖拽”的感觉，实际上就是球鞋对脚的支撑作用消失，失去支撑就意味着脚踝和膝盖不得不更加辛苦地工作而使你更加疲劳。
文/Jason