网球肘又被称为肱骨外上髁炎,是因外伤,慢性劳损导致的前臂部分肌肉与胫骨外上髁连接处的无菌性疾病,其实质是肌腱组织的退行性改变。30~50岁之间的人群中易发此病,除职业原因外,生活中也需要长期、反复进行用力活动腕部动作的人群,如家庭主妇、网球运动爱好者等,易发此病。
1网球肘的主要症状网球肘的主要症状为逐渐出现的肘关节外侧明显疼痛,严重者可出现日常功能受限。
典型症状
网球肘的常见的症状包括:肘部外侧疼痛、灼热,握力减弱,个别患者活动前臂时会有肘关节弹响。
在大多数情况下,网球肘引起的疼痛从轻微开始,并逐渐加重,部分患者在用力握拳、伸腕时可因疼痛而无法持物。严重者甚至在进行拧毛巾、扫地等日常活动时也会感到困难。
2网球肘的治疗方法网球肘是一种自限性疾病,治疗目的主要为控制疼痛。
该病治疗以非手术治疗(保守治疗)为主。90%网球肘患者可通过休息、冰敷、口服止痛药和局部封闭等保守治疗,达到症状缓解。
少数症状严重、且保守治疗效果不佳的患者,必要时可行手术治疗。
1休息与冰敷
疼痛发作时,应立即停止体育运动或劳作并注意休息,保持肘关节制动,用网球肘专用护肘置于前臂近端肌肉发达处。可用冰袋敷于肘关节外侧,每次20~30分钟,每隔3~4小时一次,直至疼痛消失。
2镇痛类药物
非甾体类抗炎药对于缓解网球肘的疼痛有着较好的效果
3神经阻滞治疗
在疼痛部位处注射,通常缓解疼痛的效果良好
4体外冲击波治疗
体外冲击波治疗,是安全有效的治疗手段,通过体外冲击波治疗可减疼痛,提高患肢功能。
目前,冲击波治疗网球肘已经获得美国食品和药物管理局批准,应作为常规治疗手段之一。
5手术治疗
在保守治疗6~12个月后,症状仍不能有效缓解,则考虑行手术治疗。
3网球肘的康复80%~95%的网球肘患者通过保守治疗可达到治愈,一般预后良好,但如果不加强日常防护,极易复发。
网球肘如果未及时治疗,可转变为顽固性疼痛,影响生活质量。
症状严重与行手术治疗的患者,建议在专业人士指导下,进行系统的康复锻炼,坚持进行增强肌肉力量和耐力、保持并提高柔韧性的练习,以逐渐恢复体育锻炼或高运动水平的活动。
我们的诊疗范围1、头痛:颈椎源性头痛、紧张性头痛、血管性头痛、偏头痛、丛集性头痛,枕后神经性头痛;
2、神经痛:三叉神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛、阴部神经痛、急性带状疱疹、带状疱疹后遗神经痛、中枢性疼痛、幻肢痛、残端痛、糖尿病神经痛、交感相关性疼痛、复杂的局部疼痛综合征等;
3、骨关节痛:颈椎病、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、颈(腰)椎间盘突出症、第三腰椎横突综合征、腰骶神经痛、尾骨痛、足跟痛、颞下颌关节痛、退行性关节炎;
4、软组织疼痛:急性腰扭伤、棘上韧带炎、腰背筋膜炎、梨状肌综合征、瘢痕痛、软组织损伤;
5、内脏神经痛:顽固性心绞痛、植物神经疾病、血栓闭塞性脉管炎等;
6、中晚期癌症疼痛:在抗癌治疗的同时或完成抗癌治疗后仍存在疼痛,可到疼痛科采用规范化疼痛治疗;
7、非疼痛性疾病:顽固性呃逆(打嗝),急性面神经炎(面瘫)、面肌痉挛、眩晕、失眠、突发性耳聋。
我们的特色诊疗技术★经皮椎间孔镜治疗腰椎间盘突出
★低温等离子气化消融术治疗颈椎病
★影像引导下射频热凝术治疗三叉神经痛
★神经介入治疗带状疱疹后遗神经痛
★鞘内泵治疗晚期癌痛
★腰交感神经阻滞治疗下肢复杂性疼痛
★三氧自体血回输疗法治疗代谢性、免疫性疾病
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我们拥有的一流设备耗巨资引进全国先进的医用红外热成像仪一台、冲击波治疗仪一台、三氧治疗仪一台、高能红外治疗仪一台、中医定向透药治疗仪三台。力争让每一个患者都能接受最先进的、最有效的治疗技术。
我们的团队医院疼痛科成立于年,现有特聘专家4名,医务人员共10余名,其中高级职称2名,中级职称1名,硕士研究生1名,护理人员6名,设有独立门诊、病房及专科治疗室。拥有全国先进的射频热凝技术、臭氧、低温等离子、椎间孔镜等治疗技术和相关设备。在治疗慢性、顽固性、剧烈性疼痛方面具有不开刀、微创化、风险小、痛苦小、效果好等优点。
王洁伟,主任医师,医院疼痛科主任。山西省医师协会手外科分会委员,运城市骨科专业委会质控部副主任,运城市学术技术带头人,擅长骨与关节损伤的治疗,慢性腰腿疼的诊治,周围神经损伤的治疗,颈肩腰疼的微创治疗。率先在我市开展了骨科内镜微创手术、人工股骨头置换术、先天性脊柱侧凸矫形手术,手术治疗骨盆不稳定性骨折。曾获得运城市技术进步一等奖,山西省优秀学术论文二奖,先后发表国家级、省级学术论文30余篇。
杨霞,医院疼痛科副主任。中国疼痛产业联盟委员会青年委员,山西省抗癌协会癌症康复和姑息治疗专业委员会委员,运城市医学会疼痛学委员会秘书,曾于医院进修学习一年,并多次到北京、山东、广东等地进修深造学习,擅长,颈腰椎间盘突出,肩周炎,三叉神经痛,带状疱疹神经痛,周围神经卡压综合症等慢性疾病的诊断与治疗。
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