网球王子
有没有勾起你的回忆呢
你是否也曾幻想
拿着网球拍肆意挥洒着汗水呢
这个周末
让我们放下手机
走出寝室
一起相约球场吧
但如果是萌新
还是要对打网球有一些基本的了解哦
接下来小编将介绍打网球的一些基本动作
握拍方式
1
大陆式握拍法
将球拍垂直于地面，球拍底部是一个八边形。大陆式握拍法就是将右手虎口上平面与左上斜面的交界线上，手掌根部贴住上平面。
2
东方式正手握拍法
将右手虎口放在球拍的右上斜面上，与拍底平面对其，食指与其余三个手指稍分开，食指下关节压在右垂直面上，拇指握住左垂直面。
3
半西方式握拍法
从东方式握拍法顺时针转动手腕直至食指指节放在右下斜面。
4
西方式正手握拍法
将虎口放在球拍的右平面上，手掌根贴在右下斜面拇指和食指都不前伸，拇指压在上平面。
挥拍动作
1
准备姿势
面对球网，双脚开立，上身稍上前倾，重心放在脚尖上。右手轻握球拍，置于肚脐与胸的高度之间。根据来球迅速做出反应，判断是正手接球还是反手接球，要随时能进行跳跃动作。
2
后摆
进入挥拍击球之前向后挥摆球拍的动作。后摆分为：从上往下、直线、从下往上三种。一般来说，在正手击球时使用从上往下的向后挥拍，在反手击球时采用直线横后挥或从下往上的向后挥拍。
3
前挥
确定了击球点，能正确的后摆之后，要盯住球，保持拍面的稳定，尽可能地水平挥拍。做到身体放松，注意力集中在击球动作上。从后摆开始到击球为止，臀部要尽量地伸展挥出，注意不要仰头。
4
击球
在向前挥拍时，手腕要固定以保持拍面稳定，但是握拍要放松，在击球的一瞬间再猛力握紧。
5
随挥
随挥是在击球后，自然地停止用力，球拍向挥拍方向随势挥出。随挥动作幅度要大，如果中途有停顿，就会减少威力，还会打乱自己的节奏。
6
回到准备姿势
随挥后的手臂平缓地收回到身体中心，做好下次击球地准备。
END
看完上面的介绍
大家是不是对如何打网球有了一定的了解呢
别再犹豫了
拿着球拍奔向球场吧
图文来源：部分来源于网络编辑：项兴感谢您