经常梳头脑神通。孙思邈说： 梳头可以使身体愉泽，面色光辉，耳目精明，令人食美，气力强健，百病皆去。 两手五指分开并屈指伸入头发间，从前额沿头顶至后脑循环往复按搓头部，每次梳头十次至百次。动作轻柔，或用木梳每日梳头3 5遍，每遍60 100次，可以疏通头部经络。常梳头可刺激头部经络，引气血下行，有助于缓解、脑动脉硬化等，又能引气血上行，治疗脑供血不足。 普及健康知识
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