摘要： 一般认为，感冒是上呼吸道感染，通过呼吸飞沫传播，然而近年专家研究认为其诱因又有新说法。 吃出来的感冒 很多国内外专家研究认为，不良的饮食习惯与感冒关系密切，过多地进食高盐餐饮，可导致唾液分泌减少，使口腔黏膜水肿、充血、病*增多，易引起上呼吸
一般认为，感冒是上呼吸道感染，通过呼吸飞沫传播，然而近年专家研究认为其诱因又有新说法。
吃出来的感冒
很多国内外专家研究认为，不良的饮食习惯与感冒关系密切，过多地进食高盐餐饮，可导致唾液分泌减少，使口腔黏膜水肿、充血、病*增多，易引起上呼吸道感染，最终导致感冒发病。
过多地进食高糖餐饮，可消耗体内水分和维生素(维生素产品，维生素资讯)等营养物质，引起口干舌燥，使免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)低下，进而诱发感冒。过多地进食高脂肪饮食，如奶油、肉类、肉汤等可降低机体的免疫细胞抗病*能力，易引起感冒。为预防感冒，应远离高盐、高糖、高脂肪的三高饮食。
坐出来的感冒
临床观察发现，坐办公室的、泡吧的、坐着打麻将的和活动较少的人，患感冒的机会比正常人要高2至3倍。据报道，某一岛国惟一的电视塔不能正常工作时，该国各医院儿童(少年儿童营养产品，少年儿童营养资讯)感冒的就诊率大幅度下降。经调查研究，过去孩子常整天围着电视机，活动极少，而现在又回到大自然里去户外活动，恢复了对感冒病*的抵抗力。
刷出来的感冒
有些牙刷用筒密封，牙刷经常处于潮湿状态，病菌容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除了个人体质较弱、抵抗力较差之外，就是因为病*借刷牙造成的牙龈伤口而反复感染。
药出来的感冒
据专家研究认为，滥服药物可导致感冒。药理实验和临床研究表明，许多药物，特别是磺胺类、抗生素、抗结核药、抗癌(抗癌产品，抗癌资讯)药，甚至解热镇痛药（如扑热息痛）等对机体免疫系统都有不同程度的抑制作用，经常服用这类药物可降低人体的抗病能力，从而易诱发感冒。
愁出来的感冒
俗话说愁一愁，白了头，说明忧愁对人体的影响。多愁善感的人免疫功能容易降低，杀伤病原微生物能力减弱，干扰素水平下降，相应呼吸道防御功能减退，感冒病*有机可乘。据国外科研资料统计，经常忧虑或常常发愁的人比正常开朗者患感冒多3至5倍。
抽出来的感冒
抽烟有害健康，尤其易损害呼吸系统的器官，长期吸烟还影响内分泌系统及全身的新陈代谢，因而抑制机体免疫功能，易诱发感冒。
关出来的感冒
保证室内良好的空气清洁是防止感冒的关键。在门窗紧闭时，室内没有一氧化碳等污染源的情况下，室内空气也会随人数的增加和时间的延长而受到污染。常开窗，人体排出的废气及屋里的烟雾可以随流通的空气飘走，有利于预防感冒。