网球运动如果想要简单上手，就要有合适的学习方法，除了请一个合适的教练之外，还可以多看教程以及多打比赛，那么在刚开始学习网球时有哪些高效的学习方法。
第一，秉持科学训练的原则。在一开始学习网球，要有正确的学习顺序，可以先从简单的正反手开始学习，正反手技术是网球运动的基础技术。然后就是网球的底线步伐，在学习基础技术时一定不能心急，要先把基础学习好了，再去学习其他的，不然我们就会一直重复错误的动作，熟练了之后就更难更改了。因此在初学阶段，也要保证每一个动作都是标准的，这样你的大脑以及身体才会形成正确的反射弧和肌肉记忆。
第二，制定科学的训练计划。从定点击球开始练起，我们在练习的过程中，可以先找一个搭档，然后再准备一筐球，一个人喂球，一个人击球。正手和反手都要练习，但是在练习的时候不要混着打，可以先练两百个正手击球，然后再练习两百个反手击球。在击球的时候要保证动作是正确的，在这个时期也可以把自己的定点击球视频录下来，然后再慢慢的分析有什么错误。练习久了之后，就会培养出球感，对于正反手击球技术就会很有感觉了。
第三，注意底线技术的稳定性。对于业余网球选手来说，底线技术是必争技术，如果能有稳定的底线技术，那么就能在业余比赛赛场上确立很大的优势。网前技术对于业余选手来说，难度比较大，所以不能心急，把底线技术练习好了之后，再慢慢钻研网前技术。击球练习几周之后，如果能够正反手随意切换，能够连续打二十个以上的球时，就说明底线技术已经比较稳定了。这个时候就可以多参加一些业余比赛，在实战中慢慢的提升底线技术。
在实战的对拉中，初学者就能够体会到移动步法在球场上面的重要性。练习好步伐，有利于更加熟练的调整击球点，对于球路的判断也可以更加准确，在一开始学习步伐时，不要练习花样太多的步伐技术，从简单的基础的步伐技术开始练起是最合适的。我们也可以参考专业的步伐教程，来不断调整自己的底线步伐，慢慢的提升步伐技术，提升移动中的球感。