球类运动有很多种,网球运动绝对算的上是球类运动中入门最难的项目之一。初学者如果想要更快的入门,就要学会去化解网球入门难的问题,那么初学者应该如何解决。
要先明白网球为什么难入门。第一,网球的球速非常快。因为网球的击球力量很大,所以球速也会很快,而球速快就会缩短我们的准备击球时间,对于刚刚掌握网球基础的初学者来说,无疑在寻找击球点和击球方面遇到很大的挑战。一般来说,接一发球要比接二发球难一些,因为一发的球速会更快一些。这也就导致了很多选手在比赛的时候,忽略失误和风险,而去追求更快的发球速度。
第二,网球场地非常大,在小球运动中,乒乓球的比赛场地只有一方球台和球台附近,羽毛球场地也只是网球比赛场地的四分之一。经常看网球比赛的朋友应该知道,在对打的过程中,网球运动员需要不断地移动,没有什么空闲时间。网球运动需要跑动更长的距离,所以对于到位和击球也提出了更高的要求。
第三,网球的重量大。相比较于其他小球,网球运动为了击出更高质量的球,就要扩大击球的动作,这样也会花费更多的时间,消耗更多的体力。在分析了网球难打的原因之后,我们就可以从问题出发来考虑应对策略了。
首先,多练习击球。找一个专业素养比较高的搭档,让对方给你喂球,你来击球。之所以要求搭档有网球基础,是因为在这个阶段,喂球人员要能够做到精准喂球,可以把球精准的送到我们的身前,这样可以有效的缩减我们找球的时间,从而有更多的时间来练习击球,不断地提升球感,熟悉击球动作。
其次,在刚开始学习网球时,不要过于追求球速。网球运动究其本质就是找球,所以在一开始我们先把基础环节做好,不要过于追求球速,才能给初学者留出更多的时间,来熟悉如何找球和击球。
第三,在学习网球的动作的时候,可以适当的简化击球动作,我们在一开始可以先从半场球开始,这样也就不用过度追求击球的深度,力量等,击球的动作幅度也可以小一些。甚至是我们可以用颠球动作来完成击球,等到最简单的击球动作学会了之后,再引入随挥,引拍等击球附加动作。