网球运动现在在国内时越来越受欢迎了，而网球这项运动也是有很多人加入进来，毕竟现在的网球不再是以前的贵族运动了，现在基本上很多的城市都有着几片网球场，而随着越来越多的人的加入，很多人都是奔着网球的神秘性，很多小伙伴们在练习网球的时候并不能真正地进入网球领域来。
尤其是很多人对网球的战术应用非常的少，在实战当中总是非常被动的一方的。今天就带大家了解一下网球运动中攻防转换的应用，如果你能更好把我网球的攻防转换当中，那么你的网球技术水平将会有很大的提升。接下来就带大家了解一下。
在进入攻防转换的学习之前，我们首先要了解的是网球的攻防转换形式有哪些，大体上可以分为三种。就是进攻，防守和相持。这就是网球攻防转换最简单的三种形式，首先尼要了解他，进攻就是你处于优势方的击球持续压迫对手，防守就是对方在持续压迫你的同时能够更好地把球压迫回去，相持就是双方在没有进攻机会的时候寻求的一种方式。
不管是进攻还是防守网球质量的第一要求都是深度。当然再往更深层次的对于很多的职业球员来说就得要求一些球的弧度与旋转度，这些对于新手来说是不需要的。
最后，怎能更好地进入攻防转换当中呢？最简单的方式就是距离底线的位置，你离底线位置越远说明你在防守端，如果你站在了底线附近说明你现在处于一个相持的阶段，如果你进入的场区之内说明你处在进攻端，加上对以上球的控制你就会更好地掌握攻防转换。
以上就是今天我带给大家的一些分享，有兴趣的小伙伴们可以试着学习一下，其中很多的东西都是非常有用处的，但是想打好网球光靠自己学习是不够的，需要每天的练习，最好就是每天坚持练习一小时的网球，这样不光对自己的身体健康有好处，也对自己的网球技术有一定的提升的帮助。