网球论坛

首页 » 种类 » 问答 » 网球新人应掌握哪些实战技巧,哪些技巧可在
TUhjnbcbe - 2024/10/13 16:40:00
北京那有治疗白癜风医院 http://www.t52mall.com/

网球是一项广为人知的球类运动,其动作优雅,男女皆宜,只要有场地和球拍,就可以进行一场简单的网球比赛,不仅可以起到健身锻炼的目的,还能调剂生活,增进感情,练得好的人还可以上场比赛。那么,对于没上过场的人来说,该学会哪些比赛上的技巧呢?

第一,正拍击球。在网球比赛中,正拍击球可以被简单理解为正手击球,是指将选手的握拍手同侧正对落地球的正面进行击球,是所有网球技术中的最基础击球方法,因此在比赛场上能占到比较大的比例。虽然是通过动作前置条件或基础技术动作规范的形式存在,但其重要性不可小觑。通常来说,如果选手可以在赛场上直接使用正手击球,则可以调整选手本人的位置与节奏,能促进自身的攻击节奏和跑位调整。

第二,反拍击球。正如同正拍击球是正手击球一样,反拍击球也可以简单理解为反手击球,是指将选手的握拍手另一侧正对落地球正面,即右手用左侧、左手用右侧击打。和正手击球不同,反手击球力量较小,变化较少,可控性较低,因其不稳定性和弱于正手的特性,通常是逼迫对手不得不使用的手段。反拍击球分为单反和双反,也就是单手持拍和双手持拍的区别。本质上二者并无区分,但实际上一个力量小、更灵活、不稳定,一个力量大,稳定,不灵活。

第三,截击。截击是指在对方回球落地前就将对方的球打回对方的场地,这种方法对选手的门槛较高,需要选手具有极快的反应速度、判断力、移动速度和稳定的回球能力、精准的回球落点才可以。

第四,削球。削球是另一类击球的方式,讲求的是改变球拍与球的接触方向,通过球拍的挥舞,利用摩擦力对球的飞行轨迹和方向进行改变,让球在空中产生旋转,并不是单一的冲锋。这类球在赛场上虽然常见,但通常是防守方使用。

第五,扣杀。扣杀球在网球里是纯粹的进攻方式,霸道而不讲理,是截杀方式的一种,通常会出现在对方回球过高、球速过慢的情况。不过扣杀的角度、速度和力度都有很大的需求,讲求一击必杀,建议选手不是确定获胜的情况下少使用。

1
查看完整版本: 网球新人应掌握哪些实战技巧,哪些技巧可在