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中考ldquo新贵rdquo体育 [复制链接]

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随着体育总局新通知发布,通知表明:体育科目纳入初、高中学业水平考试范围,纳入中考计分科目。新中考的体育满分为50分(目前中考体育总分为30分)。

翻译一下,中考时,别人用体育分来拉高总分,体育不好的人,需要用文化课分数来补体育分。

培优界掀起轩然大波,体育培优,搞起来!

哦吼,体育老师真的迎来了新世界。全国各地家长已经蠢蠢欲动,开始竞相打听体育补习哪家强。

“什么?连体育都得上补习班,这届小孩简直是散财童子啊!”

“这届家长干啥啥不行,报班第一名!”

“你的语文是体育老师教的!你的数学也是体育老师教的!……体育老师要忙着培优,哪有空给你教语文和数学!”

……

体育老师C位出道,一夜之间,爆火出圈!

见此情形,我笑而不语:这届家长们,你们太单纯了,体育真的很重要,是不能被低估!

星二代个个运动技能满格

就拿我们熟知的星二代来说,哪个不是体育技能满格的小能人?在这背后,每年百万的重金投入也算是实至名归了!

01

*磊女儿

多多

*磊的大女儿*多多一直是热搜体质,孙莉在微博晒出14岁多多在瑜伽垫上认真运动的视频,仰卧自行车、俯身登山跑等动作相当标准,看到这速度和爆发力后,很多人都表示自愧不如。

多多的才华横溢人尽皆知,现在加入健身营,更是文体两开花,被网友称为“最努力星二代”。

其实11岁的多多在一次采访中就透露,已经报名运动课程,这样算下来,她坚持运动了五年。

大家都知道,健身要得要领,优秀的专业私教不可少,普通人动辄-元/小时的健身费用,算在星二代身上,一周三次,一年也要12万。

02

田亮女儿

森碟

12岁,身高接近cm的森碟也是运动少女初长成。高高瘦瘦,四肢修长纤细,扎起高马尾,阳光又活力。

从爸爸田亮微博晒图看,森碟至少练了5年网球,年初师从澳洲大满贯冠*休伊特,这优越的手臂肌肉线条,让人实名羡慕了。

不过,这个投入也是巨额的。

普通人家,如果全靠家庭投资,一个天赋极高的孩子的网球之路从拜师学艺开始到准职业运动员,投入不下万。

12岁可以走职业球员之路的森碟更不用说,能上澳洲网球巨星休伊特的课,这个投入成本上千万也不足为奇。

遥想七年前,在《爸爸去哪儿》第一季中,森碟就被称为“风一样的女子”和“怪力少女”,好像有用不完的能量。

长大后也是风风火火,完美继承了田亮的运动基因。网球、足球、篮球、滑板、轮滑、攀岩、侧手翻等各种运动不在话下,运动能力超强。

03

*女儿

小花

育儿上看似很“佛”的娘娘*,在“体育培优”上没少费心思。之前*在微博上曝光了一组小花攀岩的照片,配文:“霸王花,就是这样被练出来的。”

热爱健身的*也会带着孩子一起运动,让孩子从小养成自律的好习惯,练就强健体魄。

当年5岁的小花,打扮得像个公主,却运动感爆棚。看到她的腿部肌肉很发达,熟悉的动作肯定是经常练习。

学攀岩,算上装备、场地租用费、私教等费用,也不是一笔小数目。

后来,小姑娘又跟着*解锁了新技能——普拉提。

在武汉,普拉提私教主流价格也在-元/小时,但在北上广城市,又是星二代的配备,一年至少二三十万不过起步。

*说:“当我第一次看到这个儿童普拉提床,就想要带妹妹来练一次,终于如愿了。”

04

*儿子

吴所谓

2月疫情期间,谢楠分享了一家人居家健身运动的照片。

只见*带着两个儿子在客厅做运动,两兄弟俩趴在瑜伽垫上,面对面翘起小脚脚,一脸认真地锻炼身体,超级可爱。

▲图片来源于谢楠微博

大儿子吴所谓小小年纪还可以做单手俯卧撑,动作帅气又利落,一般不经常运动的大人都坚持不了几分钟,更别说做多少个。

看来老爸的基因真的强,网友都表示:功夫小子后继有人了。

05

杨威儿子

杨阳洋

在疫情期间,前奥运冠*杨威分享了一些在家徒手就能健身的教程。比如和大儿子杨阳洋做高抬腿,剪刀石头布,谁输谁做。

全家一起健身,没想到杨云的体力不如10岁的儿子,健身后直接累瘫。

▲图片来源于杨威微博

杨阳洋平时还会进行各种体操训练,锻炼腿力、臂力和腹肌,简直就是全能小王子!

你别说明星们有钱有闲,养得起散财童子,看看这些“星二代”,细品细品,明星们有资源有人脉,但为什么如此重视“体育培优”?

法国思想家伏尔泰说:生命在于运动。

现在的家长为了不让孩子输在起跑线上,带着孩子辗转各大兴趣班,迷茫又焦虑。其实,孩子真正的起跑线只有一个,就是运动,这是最实惠有效的教育方式。

此前体育总局“看透不说透”是含蓄,这下“明人不说暗话”,很多家长受不了,觉得如临大敌,以“临时抱佛脚”的心态来应对,没必要!

问题来了:

合理安排体育学习,家长要怎么做?

比不了明星,可以舍大本钱投入体育训练,但提前规划,科学安排,通过合适的运动,把握稍纵即逝的时机,抓住了孩子身体素质发展的敏感期,这也是最重要的部分。

01

什么时候运动最好?

年德国科学家发现,运动优化大脑的作用发生在运动后,人们在运动后学习词汇的速度提高了20%。因为一旦运动结束,血液几乎立刻回流至大脑,这时如果有需要敏锐思维和复杂分析的事情,正是注意力集中的最佳时刻。

研究表明,运动带来的有益效果至少能持续6周,仅一次运动的“后劲”就可持续1-1.5小时。

运动到底有多大的魔力,夸张点说大概就是学习起来像开了挂一样,大脑飞速运转,根本停不下来。

02

不同年龄段孩子

适合什么样的运动?

1岁前后:玩推拉玩具

孩子在1岁前后,正是学习走路的时候,可以玩推拉玩具,锻炼孩子的平衡能力和手脚的肌肉。

1岁半以后:玩球类玩具、跑和跳

孩子1岁半以后,他可以玩球了。妈妈的瑜伽球就是一个很好的玩具,你可以放地上向他滚过去,让他抓住,再从地面把它滚回来。能锻炼孩子的手眼协调和敏捷程度,并且可以一直玩到3岁。

3-4岁:骑滑行车、上下楼梯

孩子3岁以后,就可以试着骑滑行车了,可以发展孩子腿部的肌肉和协调性。

4-6岁:跳绳

孩子4岁以后,就可以试着跳绳了,单脚跳、交叉跳,可以发展孩子腿部的肌肉和协调性。

6岁以后:各种球类运动

孩子6岁以后,就可以带着他尝试足球、篮球、羽毛球等各种球类运动了。

关于体育培优,报不报班不重要,但重要的是,运动习惯一定要及早培养!

搞好体育,不仅中考50分胜券在握,而且良好的身体素质,更是保证日后学习工作的基础。

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