北京哪治疗白癜风比较好 http://www.znlvye.com/以下4套视频都可以从腾讯等视频网站上搜索到,直接搜索相对应的教程名称即可!不管有没有教练,认真看一遍对提升水平都有质的飞跃。
第一套FYB网球教程
这个网球教程在国内评价很高,主要是对动作细节做了大量的慢动作讲解,例如,正手的准备动作、拉拍动作、挥拍动作等,每个动作作者都拆分开详细的叙述,是爱扣动作的球友必看教程,也是初学者学习的好教程之一!
第二套央视两套教学视频,03版和05版
03版适合入门和水平一般的球友学习,虽然过去十几年了,但是技术绝对值得球友学习练习。
05版相较于03版来说,讲的内容更精细一些,想提升水平不得不看。
这两套教学视频,个人认为是国内拍的最好的,很多知识点非常有用,必看!
第三套尼克-波利泰尼网球教学
这个是经典中的经典,网球爱好者必看的视频!
想必都不用多介绍了,很多球友估计也都看过,反复观看学习也会有不同的体会。
第四套日本河合教练教学
这个大家在腾讯视频上搜索“虾聊网球”即可找到整套教学视频。
最近整套的教学视频出的比较少,这个是不错的,讲解的都是我们经常遇到的技术问题,学习这个教程,有利于找到自身问题,提升水平。