炎炎夏日，挡不住运动一族们的挥汗如雨的热情。网球作为一项时髦运动也备受青睐，但运动损伤不容忽视。网球肘就与回球姿势不当有关。并且网球肘早已不是网球手专属，家庭主妇、木工及中老年人等都是网球肘易发人群。
网球肘，学名肱骨外上髁炎，是肱骨外上髁部伸肌总腱的长期慢性劳损或撕裂所导致的无菌性炎症。主要表现在患者用力提举物体或抓握物体时感到疼痛。还有握拧毛巾、洗脸、拖地、扫地、切菜时会感到疼痛加重，严重的患者甚至在手指伸直、伸腕或拿筷子、刷牙时也会出现疼痛，甚至难以入睡。
传统治疗网球肘的方法
物理治疗、支具固定、冰敷/热敷、口服非甾体消炎止痛药、口服或局部注射类固醇药物等，但是效果欠佳。
本病属中医学“肘劳”、“伤筋”、“痹证”范畴,多因慢性劳损,且平素体质虚弱、气血不足、风寒湿邪侵袭而瘀阻经筋,致血不荣筋,筋骨失养而发病。医院康复医学科，使用综合疗法，松解患处局部黏连，恢复关节活动度，通过穴位刺激，促进炎症吸收。对网球肘有着特色的治疗经验。
★具体方法★
1.低剂量激光穴位照射有效修复损伤软组织，松懈黏连，对有明显压痛点者镇痛作用尤佳。
2.中频抑制肘神经纤维痛觉传导，解痉阵痛，促进炎性分泌物的吸收。
3.针刺结合艾灸治疗，调和气血，散寒通络。
4.外用中药熏蒸或浸泡，使用三七、红花、川乌、草乌等，祛风散寒活血通络。
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（栏目合作：医院 编辑：高磊）
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